Die Coaches
Alexandra, Andreas und Co-Trainerin Karmen – wir trainieren euch und mit euch, denn auch wir bleiben gerne fit und entwickeln uns ständig weiter.
Bis 2021 waren wir Teil des Nationalkaders der WKU und sind anschließend gemeinsam mit Bundestrainer Harald Rögner zur WMAC gewechselt. Durch unsere langjährige Wettkampf- und Trainingserfahrung können wir euch eine fundierte und praxisnahe Ausbildung im Kickboxen bieten – von den Grundlagen bis hin zur Turniervorbereitung.
Wir legen großen Wert auf technische Präzision und körperliche Fitness – Ansprüche, die wir nicht nur an uns selbst stellen, sondern auch an unsere Schüler weitergeben. Mit kontinuierlichem Training entwickeln sich diese Fähigkeiten bei jedem, der mit Einsatz und Ausdauer dabei ist.
Von unseren Teilnehmern erwarten wir Disziplin, Durchhaltevermögen – und vor allem: die Freude an einem Sport, der Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert.
Unsere Mission
Wir verfolgen das Ziel, die Begeisterung für das Kickboxen in all seinen Facetten zu vermitteln – mit Kompetenz, Leidenschaft und persönlichem Engagement.
Jeder unserer Schüler erhält die individuelle Aufmerksamkeit, die er für seine sportliche und persönliche Entwicklung benötigt.
Wir nutzen die Kraft des Sports gezielt, um sowohl die körperliche als auch die mentale Fitness zu stärken – denn echtes Wachstum findet auf mehreren Ebenen statt.
Unser Trainingsansatz ist ganzheitlich: Wir fördern Technik, Ausdauer und mentale Stärke – mit Verstand, Herz und
Erfahrung.

Alexandra Hose
Leiterin der Kick-and-Punch-Company
Coach | Mentalcoach | angehende Sport-Homöopathin | DBV-Referee